Kneippanlage
„Natur ist die beste Apotheke“ - wusste schon Sebastian Kneipp vor mehr als 120 Jahren.
Sein Gesundheitskonzept wurde stetig weiterentwickelt und umfasst heute 5 Elemente: Wasser, Bewegung, Ernährung, Heilpflanzen und Lebensordnung. Bei dieser Methode geht es darum, wie man gegen Krankheiten vorbeugen und seine Gesundheit unterstützen kann. Was es damit auf sich hat, können Sie im Schwandorfer Erlebnisbad im hauseigenen Kneippbereich erfahren.
„Wassertreten“ - die berühmteste Wasseranwendung
Im "Storchengang" durch das kalte Wasser. Dies fördert die Durchblutung des Körpers und macht so richtig wach und frisch.
„Barfußgehen“ - unsere Füße tragen uns täglich durchs Leben
Weg mit den Schuhen! Das meinen wir ernst - schließlich geht es um Ihre Gesundheit. Barfußgehen stärkt das Immunsystem, hilft gegen Kopfschmerzen, kräftigt die Fußmuskulatur, stärkt Sehnen und Bänder und dient dem Stressabbau.
Auf unserem ca. 60 m langen Barfußpfad schärfen Sie Ihre Sinne und massieren auf natürlichem Wege Ihre Füße. Doch der Barfußpfad will mehr, als Ihnen nur die Schuhe ausziehen, um Sie auf althergebrachte Weise laufen zu lassen. Unser Wohlfühlweg besteht aus den verschiedensten natürlichen Materialien und ist ein Stück Entschleunigung, Umdenken und Gesunden. Er verbessert Ihr Gleichgewichtsgefühl und fördert die Bewegung.