Workshop: »Fit und gesund in die kalte Jahreszeit«
22.10.2024
18:30 bis 21:00 Uhr
MuseumsAktiv Werkstatt, Stadtmuseum
15,00 €
- Freizeit |
- Stadtmuseum |
- Seminar & Kurs & Vortrag
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Der Herbst mit seinen bunten Wildfrüchten bietet uns jetzt alles, was wir für unser Immunsystem brauchen. Hagebutte und Quitte sind wahre Immun-Booster und enthalten viel mehr Vitamin C als jede Zitrone! Damit wir fit in den Winter starten und unsere Vitaminspeicher gut gefüllt sind, ist jetzt die beste Zeit, unsere Wildfrüchte zu verarbeiten. Steffi Götz zeigt uns ein paar Tricks, wie jeder an die tollen Inhaltsstoffe kommt und wie man sie zudem zu einem Immun-Power-Oxymel verarbeiten kann. Die Hagebutte stärkt nicht nur unsere Abwehrkräfte, sondern sie ist auch eine echte Wohltat für die Gelenke. Die Quitte, eine fast vergessene Streuobstfrucht, ist ein wahres Multitalent für Darm und Haut. Sie ist unsere „heimische Aloe Vera" und nach diesem Workshop muss man beide Früchte einfach lieben. Alle im Kurs hergestellten Produkte dürfen natürlich mit nach Hause genommen werden.
Anmeldung
unter der Telefonnummer 09431 41 553 oder per Mail an stadtmuseum@schwandorf.de.
Bei allen Veranstaltungen können auch Kinder mit Handicap teilnehmen!
© Steffi Götz